Creatine от Russian Performance Standard - это натуральное вещество, которое увеличивает мышечную массу, силовые показатели, улучшает внешний вид мускулатуры, стимулирует секрецию тестостерона и соматотропина, укрепляет центральную нервную систему и снижает уровень вредного холестерина. Рекомендуется употреблять 1 чайную ложку (5г.) 2 раза в день, обильно запивая водой. Для лучшего усвоения рекомендуется вместе с креатином употреблять простые углеводы.